Los hongos en las uñas hacen que las uñas se vuelvan quebradizas y descoloridas, lo cual es incómodo, poco saludable y francamente vergonzoso si alguien lo nota. Si no se trata, se pueden producir grietas, rajaduras e incluso la pérdida completa de las uñas.
Los dermatofitos pasan tiempo en ambientes cálidos y húmedos, se transmiten fácilmente a través del contacto o los artículos del hogar, y si tiene diabetes, un sistema inmunitario débil y hábito de fumar, corre un riesgo especial.
Las píldoras antimicóticas orales, las cremas, los tratamientos para las uñas y otros tratamientos comerciales ciertamente funcionan, pero a veces un remedio casero barato puede ser el truco. Como el aceite de árbol de té y el vinagre de sidra de manzana.
¿Qué tan efectivo es realmente?
El hongo prospera en ambientes húmedos, alcalinos y de pH alto, y el vinagre de sidra de manzana (ACV, por sus siglas en inglés) es ácido y también contiene propiedades antifúngicas y antibacterianas que combaten las infecciones de las uñas y evitan que regresen.
Usa vinagre de sidra de manzana en tus pies y despídete de esa desagradable infección por hongos.
Cómo usar el vinagre de sidra de manzana para tratar los hongos en las uñas de los pies
El vinagre de sidra de manzana es perfectamente seguro y tiene muchos beneficios tanto para niños como para adultos. Los siguientes métodos de uso del vinagre de sidra de manzana ayudarán a curar y prevenir los hongos en las uñas sin efectos secundarios.
1. Remoja el vinagre de sidra de manzana
- Tome un tazón, mezcle una cantidad igual de vinagre de sidra de manzana y agua. Asegúrese de que la solución sea suficiente para sumergir los dedos de las manos o de los pies.
- Remojar durante 30 minutos y secar con una toalla suave.
- Permita que sus pies o dedos se sequen por completo para eliminar la humedad residual.
- Masajee los dedos de los pies con una mezcla de aceite de árbol de té, coco u orégano durante unos minutos.
- Repite el proceso regularmente.
Use agua tibia o fría para obtener mejores resultados.
Antes del procedimiento, córtese las uñas, lo que permitirá que el vinagre penetre en las capas más profundas de la epidermis y funcione de manera más eficiente. Nunca use vinagre dos veces, una vez terminado el baño, el agua debe desecharse. Remojar en agua contaminada es inútil y puede ralentizar el proceso de curación.
2. Aplicar vinagre de sidra de manzana directamente sobre las uñas
Este procedimiento se puede utilizar después de un baño o en cualquier momento del día. Cuando el vinagre no está diluido, proporciona resultados más efectivos. Pero si no puede tolerar la aplicación directa de vinagre de sidra de manzana, puede diluirlo con unas gotas de agua.
- Vierta unas gotas de vinagre de sidra de manzana directamente sobre la uña infectada.
- Deja que se seque por completo.
- Repita esto al menos 2 veces al día.
3. Consumir vinagre de sidra de manzana
Beber vinagre de sidra de manzana diluido para los hongos en las uñas estimula el sistema inmunológico, lo que ayuda a combatir las infecciones de adentro hacia afuera.
- Agregue 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana a medio litro de agua.
- Beba la solución durante todo el día.
- Puedes relajarte y tomar un vaso si tienes sed.
Nota: si no puede soportar el sabor del vinagre de sidra de manzana, agregue 1 cucharadita de miel.
4. Vinagre de sidra de manzana con harina de arroz
- Combine 2-3 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana y un poco de harina de arroz (molida gruesa) en una pasta.
- Aplique la pasta sobre la uña infectada y frote suavemente para eliminar las partículas muertas.
- Después de limpiar, deja actuar la mezcla durante unos minutos.
- Enjuague con agua y seque bien la uña.
- Repite el proceso regularmente.
Opcional: Puedes aplicarte una pomada antimicótica.
5. Vinagre de sidra de manzana con sal
La sal exfolia suavemente la piel y las uñas, lo que permite que las propiedades curativas del vinagre de sidra de manzana funcionen de manera más efectiva y rápida.
- Combine 1/3 taza de vinagre de sidra de manzana y sales de Epsom y 2 tazas de agua caliente.
- Mezcle bien y remoje los dedos de las manos o de los pies durante 30 minutos.
- Repita el proceso 1-2 veces al día.
Nota: Cuanto más espere, mejor será el resultado.
6. Vinagre de sidra de manzana Listerine
Este procedimiento se puede usar diariamente para formas leves a moderadas, como manchas blancas en las uñas y decoloración leve, engrosamiento de la uña, hinchazón de la piel circundante, dolor y decoloración oscura.
- Llene la tina con cantidades iguales de vinagre de sidra de manzana y Listerine.
- Mezcle bien y deje sus uñas en la solución durante 10-15 minutos.
- Con un cepillo de dientes, frote suavemente las uñas y la piel circundante.
- Seca tu uña por completo.
7. Vinagre de sidra de manzana, bórax, agua oxigenada y agua caliente
- Agregue 2 cucharadas de bórax al agua caliente y deje que se disuelva.
- Ahora agregue 1/4 taza de vinagre de sidra de manzana, agua y peróxido de hidrógeno (3%).
- Mezcle bien y remoje las uñas durante 30-45 minutos.
- Enjuague con agua y seque completamente.
Repita el proceso diariamente hasta que la infección desaparezca.
8. Vinagre de sidra de manzana con sulfato de cobre
El sulfato de cobre contiene propiedades antisépticas y antifúngicas que matan el pie de atleta.
- Combine 40 ml de vinagre de sidra de manzana y 20 g de sulfato de cobre.
- Mezcle bien y vierta la mezcla en una botella de spray de un litro llena de agua.
- Rocíe la solución sobre la uña afectada y déjela secar por completo.
Repite el proceso regularmente.
9. Vinagre de sidra de manzana, peróxido y pomada antibiótica
- Combine 1 tapón de vinagre de sidra de manzana y peróxido.
- Sumerge la punta en la mezcla y frota sobre el área afectada.
Nota: La solución puede chisporrotear, pero la reacción terminará después de unos minutos.
Repetir 3 veces al día.
Frote un ungüento antibiótico en los hongos de las uñas durante el día.
Consejos y precauciones
Para obtener los mejores resultados, use vinagre de sidra de manzana orgánico, sin filtrar y sin pasteurizar.
Si usar ACV o bañarse causa irritación, intente diluirlo con agua.
El vinagre de sidra de manzana puede desgastar el esmalte dental, por lo que se recomienda beberlo con una pajilla. Incluir ACV en su dieta diaria también ayuda a tratar y prevenir los hongos en las uñas.
A veces, la uña puede caerse con el uso; siga usando el vinagre hasta que crezca una nueva. Suele tardar de 2 a 6 meses.
Si visita un salón de pedicura o manicura, asegúrese de que el personal use solo herramientas esterilizadas. Herramientas como limas de uñas, cortaúñas y pulidores de uñas pueden propagar el hongo.
Recorte la uña infectada con regularidad.
Nunca use las mismas toallas para secar una uña lesionada. Mejor usar papel.
Lávese los pies al regresar de áreas comunes como vestuarios, duchas, spas y piscinas.
Es mejor usar chanclas en lugar de zapatos hasta que los hongos en las uñas desaparezcan por completo.
Antes de usar calcetines, asegúrese de aplicar un polvo antimicótico.
Evite compartir calcetines y zapatos apretados.
Las personas con diabetes, enfermedad vascular periférica u otras afecciones que restringen el flujo de sangre a las piernas deben tener especial cuidado al tratar los hongos.
Evite el esmalte de uñas y las uñas artificiales, ya que crean un ambiente húmedo y evitan la entrada de oxígeno.
Reduce tu consumo de azúcar ya que estimula el crecimiento de hongos.
Si los remedios anteriores no funcionan, consulte a su médico.